Este sumo além de fresco é ótimo para emagrecer!!
O que precisas:
200 gr de melão maduro (sem sementes ou cascas e em pedaços)2 colheres de sopa de hortelã fresca1 laranja sem sementes ou casca
Como preparar:
Adiciona os ingredientes um a um batendo no liquidificador com velocidade baixa. Desliga apenas quando ficar cremoso. Serve ainda fresco.
Como tomar:
Deves de tomar este sumo 2 vezes ao dia, uma de manhã e outra à tarde.