em

Gelado de banana e yogurte. Apenas com 2 ingredientes!

Este iogurte congelado de banana é feito com apenas 2 ingredientes e é tão saudável quanto um gelado pode ser. Todo o mundo vai adorar esta receita de iogurte congelado de banana!

LISTA DE INGREDIENTES

4 bananas maduras
3/4 xícara de iogurte natural
1 colher de sopa de xarope de baunilha, opcional

INSTRUÇÕES

  1. Para fazer o yogurt de banana: Descasque e corte as bananas e coloque em um recipiente fechado no congelador por 2 horas.
  2. Em um processador de alimentos, adicione os pedaços de banana congelada, o iogurte e o xarope de baunilha (se for usar).
  3. Bata no processador de alimentos até ficar cremoso. Pare de vez em quando para raspar as laterais, se necessário.
  4. Transfira a mistura para um recipiente e guarde no freezer. Retire o iogurte de banana do freezer 20 minutos antes de servir. Apreciar!

Fonte; https://www.eatwell101.com/

Lombo assado com Manteiga de Alho e Ervas

O famoso pudim de laranja do Algarve