Lombinho de porco com camarões

Lombinho de porco com camarões

Ingredientes carne:

  • 1 Lombinho de porco
  • 300gr de camarões
  • 10 Cogumelos frescos
  • 5 Dentes de alho
  • Azeite extra virgem (Transmontanos)
  • Salsa fresca q.b.
  • Sal

Preparação:
– Comece por arranjar o lombinho e eliminar as principais gorduras. Tempere-o com os 3 dentes de alho picados, sal e regue-o com um fio de azeite, massajando bem a carne. Polvilhe com salsa picada e alecrim picados e volte a massajar a carne. Reserve.

– Num tacho coloque um fio de azeite e adicione os restantes dentes de alho picados.

– Ligue o fogão e quando o alho estiver tenrinho adicione o lombinho de porco. Sele a carne de ambos os lados e depois reduza um pouco o lume, tape e deixe cozinhar.

– Entretanto arranje os camarões. Descasque-os, eliminando as cascas e guarde as cabeças. Lave e seque bem os cogumelos, corte-os em pedaços.

– Quando o lombinho estiver quase pronto, retire-o e deixe repousar um pouco.

– Junte as cabeças do camarão ao tacho e esmague-as para libertar os sucos e depois retire-as.

– Adicione agora os cogumelos e o miolo do camarão.

– Corte o lombinho às fatias e volte a juntar ao tacho para acabar de cozinhar.

– Sirva de imediato acompanhado com migas de brócolos e batata doce assada no forno às rodelas.

Ingredientes:

  • Brócolos
  • 2 fatias de broa picada
  • Sal
  • Pimenta
  • Alho
  • Azeite


Preparação:

– Começar por lavar muito bem os brócolos depois de os separar por raminhos mais pequenos em água e vinagre.

– De seguida pica-se a broa.

– Cozem-se os brócolos em água, sal e pimenta. Depois de cozidos escorrem-se e reservam-se.

– Agora picam-se quatro dentes de alho e leva-se ao lume num tacho com um fio de azeite. – – Quando os alhos ganharem um tom dourado é só juntar a broa, envolve-la muito bem no azeite e depois juntar os brócolos. Mexer bem e já está.

Fonte: https://pratocaseiro.blogspot.com/

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