Quiche de delicias do mar
![Quiche de delicias do mar](https://receitasdatiaadelina.com/wp-content/uploads/2025/02/Quiche-de-delicias-do-mar.jpg)
Acabei de fazer esta quiche de delicias do mar.
![](https://receitasdatiaadelina.com/wp-content/uploads/2025/02/Quiche-de-delicias-do-mar-1024x768.jpg)
Ingredientes:
- 1 Massa quebrada fresca redonda
- 10 Tiras delicias do mar
- 4 Colheres de (sopa) de azeite
- 3 Ovos frescos
- 1 Lata de milho
- 1 Cebola média picada
- 1 Pacote de natas
- Sal e Pimenta q.b.
- Queijo ralado q.b.
- 1 Colher sopa bem cheia de farinha
- 1 Chávena de chá de leite
Preparação:
Forre uma tarteira com a massa quebrada e pique o fundo com o garfo.
Num tacho coloque o azeite e a cebola e deixe refogar um pouco depois junte os cogumelos e o milho tempere com um pouco de sal e pimenta a gosto e envolva tudo muito bem.
Coloque tudo na tarteira, junte também as delicias por cima do preparado.
Num recipiente junte os ovos com o leite a farinha e as natas e mexa tudo muito bem.
Coloque por cima da mistura que está na tarteira e polvilhe com o queijo ralado leve ao forno pré-aquecido durante pelo menos 25 minutos, quando tiver douradinha está pronta a comer.
Fonte: https://acaixadotempo.blogspot.com/