Migas de Bacalhau com couve tronchuda e broa de milho

Ingredientes (4 pessoas):

  • 2 couves tronchudas
  • 2 postas de lombo de bacalhau assado lascado
  • 1 broa de milho pequena (comprei no Lidl, maravilhosa)
  • 5 dentes de alho picados (utilizei Moulinex 123)
  • azeite (q.b)
  • sal (q.b)

Execução:

Lavar a couve e cortá-la grosseiramente.

Numa panela com água e sal fervente; escaldar as couves durante 5 minutos. Seguidamente, escoar a água e reservar.

Cobrir o fundo de um wook com bastante azeite, acrescentar o alho picado e a folha de louro. Deixar o alho estalar e acrescentar o bacalhau lascado, liberto de espinhas e peles.

Deixar apurar um pouco; adicionar as couves e envolver com o bacalhau e retificar temperos. Deixar cozinhar cinco minutos e misturar a broa de milho esmigalhada grosseiramente.Antes de servir coloque um fio de azeite por cima.

Fonte: postigodosmeusdoces.